Мифы и реальность о БАДах

Реклама от Google

Миф 1:
БАД можно принимать в неограниченном количестве: чем больше, тем лучше.
Правда:
Народная мудрость гласит «Все хорошо в меру». Хотя полезных и питательных веществ в пище не хватает, они все же есть. Сразу принимать «ударную» дозу БАД не обязательно. Избыток витаминов или других полезных веществ также вреден для организма, как и их недостаток. Противопоказаний к приему БАД практически нет. Однако не стоит забывать о том, что организм ребенка, беременной или кормящей женщины и больного человека требует особого подхода.
Сколько себя мифами о БАД ни «кормите», все равно ни мудрости, ни здоровья это занятие не прибавит. Может, стоит посмотреть на мир реальнее? Если вы не будете размениваться на досужие домыслы и начнете уже сегодня давать организму то, что ему действительно нужно, вас ждут здоровье, благополучие в личной жизни и успех в любом деле.

Миф 2:
БАД – это все, что имеет растительное или природное происхождение и что можно добавлять к пище.
Правда:
Это не совсем так. А в некоторых случаях и совсем не так! Например, царь Древнего Вавилона Навуходоносор, чтобы восстановить здоровье и ясность ума, 7 лет питался исключительно травами. Но чтобы поправить здоровье, а не навредить себе, нужно быть специалистом в области «травок и кореньев», т.к. не все растения безопасны или подходят для всеобщего употребления. Существует масса природных компонентов, которым вход в состав БАД строго запрещен. И еще… Не стоит покупать БАД с пищевыми добавками: красителями, ароматизаторами, специями – словом, всем, что делает нашу еду более «привлекательной».

Миф 3:
БАД покупают в основном пенсионеры, которые предпочитают лечиться народными средствами.
Правда:
По статистике, потребители БАД моложе потребителей лекарственных средств. Сравнительный анализ по возрастным характеристикам показывает, что доля первых в возрасте 22-44 лет в сумме составляет 50%, примерно такой же процент людей потребляют лекарственные средства в возрасте 45-65 лет.

Миф 4:
Лекарства все равно эффективнее, чем БАД (БАД не способны оказать такое действие, как лекарства).
Правда:
В данном случае ошибка заключается уже в самой постановке вопроса. БАД и лекарства не обязательно должны быть соперниками. Разница в том, как они действуют. В Древней Греции врачи трудились под покровительством Асклепия – светлой Гигиене, богине здоровья. Последователи Асклепия считали, что роль врача – лечить болезнь, восстанавливать здоровье. Служители же Гигиены верили, что здоровье – естественное состояние человека. По их мнению, самая важная задача медицины – следовать законам природы, которые позволяют человеку иметь здоровое тело и здоровый дух.
Понятие лечения и исцеления принципиально различны. Лечение приходит извне, исцеление – изнутри. Слово «исцелить» значит «сделать целым», восстановить целостность и равновесие в организме.
БАД, в отличие от лекарств, устраняют не симптомы болезни, а ее причины.
БАД – это концентраты биологически активных веществ, предназначенных для непосредственного приема или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона питания человека.

Читайте статью "Что такое БАД, чем отличаются от лекарств и нужны ли они?"

<a href="http://www.instaforex.com/ru/?x=FZJX">InstaForex</a>