На сегодняшний день нет ни одного взрослого человека, который бы не испытывал боль в спине, или не чувствовал неприятного хруст в суставах. Гиподинамия, неправильное питание, простуды и другие заболевания, которые делают наши суставы слабыми.

Любые мышцы, если их не тренировать, теряют эластичность и упругость. Хотите, чтобы ваше лицо как можно дольше не увядало? Займитесь йогой! 

Есть специальные упражнения во время которых лицо активно работает, мышцы приходят в тонус, насыщаются кислородом и питательными веществами за счет дополнительного притока крови.

В настоящее время здоровых людей очень мало, больных - много, но еще больше недомогающих - полубольных-полуздоровых. И причиной тому разрушительный прессинг окружающей среды - грязный воздух, скверная вода, недоброкачественная пища, психологическая напряженность, стрессы. А информация, как увернуться от опасности быстро и грозно меняющейся среды обитания, бессистемна и зачастую содержит устаревшие рецепты.

-Больными занимается медицина. Но большинство-то недомогающих! Им мы и постараемся помочь.

Сегодня поговорим с вами о том, что мы едим каждый день...

Кто из нас не хочет быть богатым? Конечно хотят все, но не у всех получается. В этой статье мы обратимся за помощью к вековой житейской мудрости и новомодным веяния парапсихологии, они утверждают: для того, чтобы деньги сами «шли» к Вам, а не от Вас, нужно относиться к деньгам с уважением и играть по особым «денежным» правилам.

Каждой девушке, женщине хочется быть ослепительно красивой – и не меньше. Не будем лицемерить: хорошо, конечно, быть красивой – любая вещь тебе к лицу, восхищенные взгляды вокруг придают уверенность в себе. Спасибо природе! Но если бы статистика взялась подсчитать, сколько счастливых среди красивых, а сколько среди некрасивых, вряд ли результат этого подсчета обнадежил бы одних и огорчил других. Потому что красота не гарантирует счастья.