Добро пожаловать!

Меня зовут Ирина Волкова (Irina Serg). Я как и каждая женщина мечтаю быть счастливой. Для меня это значит любить и быть любимой, чтобы я и моя семья были здоровы, быть хозяйкой своей жизни. На страницах этого сайта мы с Вами будем говорить о том, как быть здоровой, красивой и счастливой!

5 советов для ваших ножек

Зимой наши ножки вынуждены целые дни проводить в теплой обуви. Это плохо сказывается и на их внешнем виде, и на здоровье. Давайте облегчим им жизнь.

Уход за ногами1. ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ТАЛЬКОМ

В сапогах ноги пере­греваются, поэтому ступни потеют, кожа на них шелушится. Чтобы этого не до­пустить, принимайте контрастный душ для ног. Он нормализует кровообращение в ступнях. Затем обильно присыпьте кожу ног тальком.

Японская омолаживающая гимнастика

Одно из современных и модных направлений косметологии - фейсбилдинг. Дословно переводится с английского как «строительство лица». Говоря же нашим языком - это программа упражнений, разработанных специально для лицевых мышц с целью омоложения лица, улучшения его цвета и борьбы с отечностью. Техник фейсбилдинга существует много, и сегодня мы рассмотрим технику японского массажа в стиле Саеки.
 

За неделю до праздника

Часто случается, что готовясь к встречи Нового года, в приятных хлопотах мы забываем о себе. Поэтому давайте, хотя бы за неделю до праздника постараемся уделять в день по 20-30 минут себе самой, чтобы освежить и очистить кожу лица, улучшить ее состояние.

Новый год и генеральная уборка

К встрече Нового года каждая семья готовится по-своему, кто-то старается как можно ярче нарядить дом, кого-то больше интересует собственный наряд, кто-то тратит множество сил на подбор новогодних подарков друзьям и близким, но всем без исключения приходится думать об уборке собственного жилища. Да собственно и существует такое негласное правило, следуя которому Новый год нужно встречать в чистоте, чтобы все некрасивое, неуютное и ненужное оставить в уходящем году.

Продумайте свой Новогодний макияж

Новогодняя ночь всегда таит в себе некую таинственность. В эту ночь хочется быть просто сногсшибательной. Подумайте какие оттенки Вы хотите видеть в эту ночь. Это время полета фантазий, неограниченного выбора и свершения самых невероятных надежд и ожиданий - будь смелой, яркой, красивой, неповторимой! Экспериментируйте! Помните, что любой оттенок легко удалить с помощью обезжиренного средства для снятия макияжа.  

Техника нанесения безупречного макияжа

В Новогоднюю ночь нужно выглядеть не только ярко, но и элегантно. Поэтому, рассмотрим несколько техник нанесения теней на веки в зависимости от формы глаз. 

Новый год - праздник чудес!

Вот и наступил декабрь и до нового года осталось совсем не много времени. Новый год с детства ассоциируется как праздник чудес, но с возрастом почему-то мы перестаем верить в чудеса. Проблемы со здоровьем, финансами, личной жизнью говорят нам о том, что чудес не существует. Но все чаще и чаще в Интернете, в эфире и в других средствах массовой информации всплывает информация о том, что чудеса происходят только тогда, когда Вы готовы их принять, услышать, увидеть, оценить.

Поможем коже встретить холода

В первых числах ноября, когда столбик термометра начнет опускаться ниже нуля, стоит активно начинать подготавливать кожу к зимним морозам. Смена "летних" косметических средств, на "зимние" просто необходима. Такой переход нужно начинать с осени и осуществлять его постепенно, чтобы кожа могла привыкнуть к новым условиям.

В холодное время года, вне зависимости от типа кожи (будь она сухой, жирной, нормальной или комбинированной), она нуждается в питании и увлажнении! Стоит придерживаться нескольких основных правил, и ваша кожа не потеряет здоровый и ухоженный вид.

Чем полезен зеленый чай

Испокон веков в странах Востока зеленый чай считался настоящим эликсиром здоровья и долголетия. Разнообразные целебные свойства чая обусловлены богатством химического состава этого растения. В зеленом чае содержится около 300 полезных веществ!

Магия привлечения денег

Кто из нас не хочет быть богатым? Конечно хотят все, но не у всех получается. В этой статье мы обратимся за помощью к вековой житейской мудрости и новомодным веяния парапсихологии, они утверждают: для того, чтобы деньги сами «шли» к Вам, а не от Вас, нужно относиться к деньгам с уважением и играть по особым «денежным» правилам. счастье благополучие

Поделиться

проверка доступности сайта