Имбирный чай от сплина и простуды

В погожий морозный день не стоит хандрить в постели с градусником под мышкой. Попробуйте имбирный чай, и он подарит вам «солнечное» настроение, а все недуги отойдут на задний план. Чтобы достичь максимального эффекта, пить чай надо маленькими глотками в перерывах между употреблением пищи. Вот несколько рецептов его приготовления.

Имбирный чай с лимоном

имбирный чай Очистите кусочек имбирного корня и натрите на крупной терке около двух столовых ложек имбирного корня. Положите его в литровую емкость. Добавьте 50 мл (четверть стакана) свежего лимонного сока и мед по вкусу. Залейте кипятком. Подождите примерно час и пробуйте. В чае вы ощутите три разных вкуса – сладкий, острый и кислый. Такой чай хорошо взбодрит и ускорит все процессы в организме, особенно если до этого они протекали весьма медленно. Но не стоит увлекаться! Рекомендуется в течение дня выпивать не более двух литров чая.

10 продуктов, которые помогают справиться со стрессом

Журналистка Анна Мэги долго боролась с хроническим стрессом. Однажды она поделилась своей проблемой с врачом-терапевтом Шарлоттой Уоттс. Универсального рецепта на тот момент не существовало, поэтому Анна и Шарлотта разработали уникальную систему питания, которая позволяет людям чувствовать себя более расслабленными и счастливыми каждый день. На основе этого списка они написали книгу The De-Stress Diet. Вот продукты, которые там перечислены:

Утро королевы!

Именно так называется одна из глав книги Ирины Рай "Хочешь жить в РАЮ - стань БОГИНЕЙ!".

Утро Ирина советует начинать с молитвы. Молитва - это работа души. Если Вы не знаете молитв, то просто повторяйте 108 раз: "Я желаю всем счастья".

Когда умываетесь, мысленно повторяйте: «Водичка, водичка, умой мое молодое, красивое личико, чтобы глазки блестели, чтобы щечки краснели, чтобы смеялся роток, чтобы кусался зубок».

Инвестирование

На сайте "Центр Управления Финансами" инвестирование определяется как процесс приумножения собственных средств и накопление активов способных приносить прибыль.
Однако, инвестирование приносит прибыль лишь в прибыльных проектах. Если проект убыточен — инвестиции могут быть утрачены полностью или частично. Таким образом, инвестирование - это в первую очередь риск - "либо пан либо пропал". Именно поэтому, прежде чем инвестировать в какой-либо проект, Вы должны мысленно попрощаться со своими вложениями. И если после этого Вы сможете продолжить свою жизнь без мысли о самоубийстве, тогда есть смысл в инвестициях, если же нет - лучше не начинать этот интересный и в то же время психологически сложный вид заработка.
Несколько лет тому назад инвестировать могли только достаточно богатые люди, так как требовались большие вложения, которые бедным и среднего достатка людям были не доступны.
Сегодня инвестировать может каждый.
И все же во что я рекомендую вложиться?

Что такое БАД, чем отличаются от лекарств и нужны ли они

В наше время наверно нет такого человека, который на себе не попробовал хотя бы одно лекарство. Подумайте только, сколько килограмм, тонн (в зависимости от заболевания, количества рецидивов) мы съедаем вредной химии. А потом еще удивляемся, ну мы же пропили такие сильные антибиотики, а здоровья нет. Вам не кажется, что это неспроста? Врач сейчас выписывает даже при легком течении ОРВИ минимум 3 химических лекарства. Вдумайтесь только, как организму, нравится это? Или все же ему нужны натуральные компоненты для его поддержания и тогда он быстрее выздоровеет.

Красота не требует жертв

Как правило, чем старше женщина, тем более сложные и затратные процедуры ей необходимы для того, чтобы хорошо выглядеть.

Сначала достаточно масок и пилингов, а по мере прогрессирования возрастных изменений в ход идут аппаратные процедуры (дермабразия, лазерное и плазменное омоложение), инъекции и даже пластическая хирургия.

Фитнес-клуб. Бегущая по волнам

Аквааэробика на сегодняшний день самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть, избавиться от целлюлита, да и просто поддерживать себя в тонусе. Аквааэробика показана людям всех возрастов и комплектаций, ее рекомендуют пожилым, беременным, а также тем, кто имеет проблемы с позвоночником, венами и суставами. А летом, когда наступает пора пляжного отдыха, возможность заниматься этим видом фитнеса сама "плывет в руки" ...

Форекс и женщины

Считается, что трейдинг это совершенно не женское дело, в то время как на рынке Форекс уже насчитывается около 10 - 20% представителей прекрасной половины. Женщины уверенной походкой вошли в мир бесконечного движения графиков и зачастую бывают успешнее мужчин. А вся суть кроется в психологическом складе женского характера, который помогает ей чувствовать себя на рынке Форекс, как на кухне за готовкой очередного изысканного блюда.

Как лечить шейный остеохондроз

В современном мире среди огромного количества источников информации человек перестает обращать на себя внимание. Он привыкает следить за новостями окружающих событий, за посторонними людьми. Охотнее смотрит телевизор или читает газету, и забывает самое главное – прислушиваться к себе и обращать внимание на сигналы своего организма. А ведь он у нас один, и всегда нуждается в помощи и заботе.

7 рецептов счастья

Великий французский философ Жан-Жак Руссо считал, что для счастья необходимы три условия: крупный банковский счет, отличный повар и хорошее пищеварение. Но результаты исследований психологов, опубликованные в американском научном журнале «Сайколоджитудей», показывают, что ближе к истине был русский юмористический персонаж Козьма Прутков, который некогда изрек: «Хочешь быть счастливым? Будь им!» Во всяком случае, американские психологи указывают несколько способов помочь нам самим стать счастливыми.

Поделиться